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SUMMARY:Qi-Gong
DESCRIPTION:Qigong ist ein ursprünglicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und eine wirksame Methode der Gesunderhaltung im ganzheitlichen Sinn. Durch langsame Bewegungen und mit Hilfe des Atems wird die eigene Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung kultiviert. Förderung der Beweglichkeit, Harmonisierung des Nervensystems und Stärkung des Immunsystems sind nur einige der Wirkungen von Qigong. Kosten: Bitte direkt bei der Kursleitung anfragen. Frau Hägele: Tel. 0711/ 381465 / E-Mail: info@nhp-esslingen.de\n
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